als je moeite hebt met voelen of gevoelens toe laten
als je moeite hebt met het herkennen en uiten van gevoelens
als je moeite hebt met het voelen en stellen van je grenzen
als je lichamelijke klachten, die medisch niet te verklaren zijn of met een mogelijk psychosomatische achtergrond, zoals hyperventilatie en spanningshoofdpijn
als je last hebt van een negatief zelfbeeld/lichaamsbeeld
als je last hebt van lichamelijke en/of geestelijke overbelasting
als je moeite hebt met intimiteit en nabijheid
als je moeite hebt met keuzes maken vanuit je gevoel
als je voelen en denken steeds in conflict zijn met elkaar en je weet niet te kiezen
als je communicatieproblemen hebt met andere mensen
als je dreigt vast te lopen in verwerking en herstel na ziekte of verlies
als angst teveel je doen en laten bepaalt
als praten niet genoeg is (als aanvulling op gesprekstherapie).